## تغذیه برای مقابله با اضطراب در فصل سرما با فرا رسیدن فصل سرما، اضطراب و استرس بسیاری از افراد تشدید می شود. اما نگران نباشید، تغذیه مناسب می تواند … ادامه خواندن بهترین و نامناسب‌ترین غذاها برای مقابله با استرس