آخرین ویرایش در آذر ۲۶, ۱۴۰۳ توسط مریم صباحی
خطرات پنهان داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی: آیا مصرف آنها بهصورت خودسرانه صحیح است؟
مصرف طولانیمدت داروهای رایجی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین، علیرغم کارایی در تسکین درد، با عوارض جانبی جدی برای سلامتی همراه است. یک متخصص گوارش برجسته هشدار میدهد که به حداقل رساندن دوز و مدت مصرف این داروها امری ضروری است. این مسکنها با مهار تولید پروستاگلاندینها، که نقش مهمی در عملکردهای بدن از جمله تنظیم جریان خون و انقباضات رحمی ایفا میکنند، عمل میکنند.
استفاده مکرر از این داروها، حتی چند بار در ماه، میتواند به پوشش روده آسیب رسانده و نفوذپذیری آن را افزایش دهد. این اتفاق به دلیل کاهش جریان خون در رگهای کوچک روده و اختلال در عملکرد سلولهای روده رخ میدهد؛ موضوعی که در تحقیقات متعدد طی دههها به اثبات رسیده است.
راهکارهای جایگزین چیست؟
بسیاری از افراد بهطور مرتب برای کنترل دردهای مزمن مانند میگرن، کمردرد یا دردهای قاعدگی از این داروها استفاده میکنند. در صورت قرار گرفتن در این دسته، مشاوره با پزشک برای یافتن جایگزینهای مناسب ضروری است. استامینوفن میتواند بهعنوان جایگزینی امنتر در نظر گرفته شود. در صورت نیاز به استفاده از داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی، مصرف آنها باید در شروع علائم و با کمترین دوز ممکن انجام شود.
آیا بیش از حد از مسکنها استفاده میکنید؟
در دسترس بودن بدون نسخه این داروها باعث مصرف خودسرانه و غالباً بیش از حد مجاز توسط بسیاری از افراد میشود. مطالعات نشان میدهند که درصد قابل توجهی از مصرفکنندگان این داروها، دوزهای بالاتر از حد توصیهشده را مصرف کرده و یا بهطور همزمان از چندین داروی این گروه استفاده میکنند، بدون آگاهی از خطرات احتمالی.
عوارض جدی مصرف طولانی مدت:
مصرف منظم داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی با التهاب روده، بیماری کبد چرب و کاهش گلبولهای قرمز خون مرتبط است. این داروها همچنین میتوانند در ایجاد اختلالات گوارشی مانند دیورتیکولیت و بیماری التهابی روده نقش داشته باشند و عملکرد کلیهها را نیز تحت تاثیر قرار دهند. در افراد مسنتر، خطر نارسایی کلیه را بهطور قابل توجهی افزایش میدهد.
آسپرین و خطرات آن:
آسپرین، بهعنوان داروی ضدالتهابی غیر استروئیدی، در جلوگیری از لخته شدن خون نقش دارد و در برخی موارد خاص مانند پیشگیری از سکته قلبی یا مغزی تجویز میشود. با این حال، مطالعات اخیر نشان دادهاند که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین میتواند خطر خونریزی مغزی را افزایش داده و در کاهش خطر سکتههای ایسکمیک موثر نباشد. همزمان مصرف آسپرین با داروهای دیگر مانند ایبوپروفن میتواند منجر به عوارض جانبی خطرناک شود.
بنابراین، قبل از مصرف هرگونه داروی ضدالتهابی غیر استروئیدی، حتماً با پزشک خود مشورت کنید و از خطرات احتمالی آن آگاه شوید.
**مریم صباحی**
دبیر گروه فرهنگ و هنر
مریم صباحی روزنامهنگار فرهنگی، منتقد سینما و پژوهشگر حوزه هنرهای نمایشی با بیش از یازده سال تجربه حرفهای در پوشش رویدادهای فرهنگی و هنری ایران است. تمرکز اصلی وی بر نقد و تحلیل فیلمهای سینمای ایران، بررسی جشنوارههای داخلی و خارجی و گفتوگو با هنرمندان و فیلمسازان معاصر میباشد.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک کارشناسی ارشد پژوهش هنر از دانشگاه هنر تهران و کارشناسی سینما از دانشگاه سوره است. همچنین دورههای تخصصی نقد فیلم، روزنامهنگاری فرهنگی و مدیریت رسانههای هنری را در مراکز معتبر داخلی گذرانده است. پایاننامه کارشناسی ارشد وی با موضوع «تحلیل بازنمایی هویت زنانه در سینمای پس از انقلاب» مورد تقدیر استادان قرار گرفته است.
**سوابق حرفهای**
صباحی فعالیت حرفهای خود را از سال ۱۳۹۲ با نقد فیلم برای نشریات تخصصی سینما آغاز کرد. با گسترش دامنه فعالیتهایش، به عنوان خبرنگار و منتقد با چندین روزنامه سراسری و پایگاه خبری معتبر همکاری داشته است. وی موفق به پوشش میدانی جشنوارههای مهمی همچون جشنواره فیلم فجر، جشنواره بینالمللی فیلم کوتاه تهران و چندین رویداد سینمایی بینالمللی شده است.
از سال ۱۳۹۹ به تیم تحریریه مجله خبری جوان آنلاین پیوسته و به عنوان دبیر گروه فرهنگ و هنر در این رسانه فعالیت میکند. در این سمت، بر تولید محتوای فرهنگی و هنری مجله نظارت دارد و تیم نویسندگان این حوزه را راهبری میکند. نقدهای تحلیلی و مصاحبههای عمیق وی با فیلمسازان و هنرمندان، همواره از پرمخاطبترین مطالب مجله بوده است.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی صباحی در نقد و تحلیل فیلمهای سینمای ایران و جهان، پوشش جشنوارههای داخلی و خارجی، گفتوگو با بازیگران، کارگردانان و سایر هنرمندان و تحلیل جریانهای فرهنگی و هنری معاصر است. وی همچنین در زمینه گزارشنویسی از پشت صحنه فیلمها، معرفی کتابهای تخصصی سینما و بررسی آثار جدید نمایش خانگی تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی حرفهای**
رویکرد صباحی در نقد فیلم مبتنی بر شناخت عمیق تاریخ سینما، آگاهی از نظریههای مدرن فیلمشناسی، توجه به بافت اجتماعی و فرهنگی اثر و پرهیز از قضاوتهای شتابزده و سلیقهای است. وی در نقدهای خود بر تحلیل فرم و محتوا، بررسی کارگردانی، فیلمنامه، بازیها و لایههای معنایی اثر تأکید دارد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو انجمن منتقدان و نویسندگان سینمایی ایران و خانه سینماست و در چندین دوره از جشنواره فیلم فجر به عنوان داور بخش مطبوعات و منتقدان حضور داشته است.
**افتخارات و جوایز**
– دریافت تندیس بهترین نقد سینمایی از جشنواره مطبوعات (۱۴۰۱)
– لوح تقدیر از جشنواره فیلم فجر برای مجموعه نقدهای منتشر شده (۱۴۰۰)
– نامزد دریافت جایزه بهترین خبرنگار فرهنگی (۱۳۹۹)
– انتخاب به عنوان دبیر پوشش مطبوعاتی جشنواره فیلم فجر (دوره چهلم)