Category: سلامت

ویتامین C، عنصری حیاتی برای سلامت و عملکرد صحیح بدن ویتامین C نقش کلیدی در سیستم…

به منظور تنظیم صحیح متابولیسم و جلوگیری از اختلال در روند کاهش چربی بدن، بهتر است…

فشار خون بالا: بمبی ساعتی در بدن فشار خون بالا، قاتل خاموش، بدون هشدار می‌تواند به…

سیستم ایمنی بدن، سپری در برابر مهاجمان خارجی است. اما گاهی اوقات، این سپهر به اشتباه…

ضربان قلب تند، گاهی اوقات به دلیل نیاز بدن به خون بیشتر رخ می‌دهد. عوامل مختلفی…

ویتامین B1 یا تیامین: نقش حیاتی و علائم کمبود آن بدن برای عملکرد صحیح به ویتامین‌های…

سرطان پستان، معضلی رو به رشد در ایران دکتر علی مطلق، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم…

استحکام استخوان‌ها و سلامت پوست، دغدغه بسیاری از افراد به ویژه در دوران میانسالی و پس…

راهنمای جامع مصرف مکمل‌ها: زمان و نحوه‌ی صحیح استفاده استفاده‌ی بهینه از مکمل‌های غذایی، مستلزم آگاهی…

فواید سبزیجات خام و پخته: کدام بهتر است؟ بحث بر سر برتری سبزیجات خام یا پخته،…

سلامت زنان و نقش حیاتی ویتامین D: نگاهی به علائم کمبود و عوارض آن ویتامین D،…

بسیاری از ما زمان زیادی را در سرویس بهداشتی سپری می‌کنیم، زمانی که به جای رفع…

انگور، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز برای سلامتی میوه خوشمزه و پرخاصیت انگور، راه‌حلی طبیعی و آسان…

نقش ویتامین‌ها در کنترل وزن: آیا ویتامین‌ها می‌توانند چاق کنند؟ چاقی و لاغری، پیچیدگی‌هایی فراتر از…

در فصل سرما، بدن با چالش‌هایی در دفع مواد زائد مواجه می‌شود. دکتر مریم مقیمی، متخصص…

کاهش دید، مشکلی شایع است که اغلب با درمان‌های مناسب قابل حل می‌باشد. با این حال،…

Several options exist to rewrite the given text in Farsi while maintaining a different structure and…

رژیم غذایی نامناسب، بستر بسیاری از بیماری‌هاست. مصرف مداوم برخی غذاها، خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون…

بحران مقاومت آنتی‌بیوتیکی و پیامدهای مرگبار آن، محور نشست خبری دانشگاه علوم پزشکی تهران نشست خبری…

سکوت خطرناک کلسترول بالا: وقتی پاها فریاد می‌کشند بسیاری از بیماری‌ها قبل از بروز علائم هشداردهنده…

## راز کاهش وزن با خرما: از شیرینی طبیعی به تناسب اندام شاید برایتان عجیب باشد…

## نفس‌های آلوده، جان‌های بی‌جان مازوت‌سوزی، این غول سیاه که با شروع فصل سرما هجوم می‌آورد…

## خسته از بیدار شدن در صبح؟ احتمالا رژیم غذایی شما مقصر است! آیا هر صبح…

## واکسیناسیون روتاویروس: حفاظتی قوی برای کودکان با آغاز فصل سرما، نگرانی والدین در مورد بیماری‌های…

## ماهی و غذاهایی که نباید با هم ترکیب شوند: ماهی، غذایی خوشمزه و سرشار از…

## نان چاودار: گنجینه ای از طعم و سلامتی نان چاودار با رنگ تیره و طعم…

## صبحانه با معده خالی؟ 7 ماده غذایی که نباید با معده خالی خورد! شاید به…

## قطع ناگهانی دارو: خطری برای سلامتی مصرف دارو، به ویژه برای درمان بیماری های مزمن،…

## سکته مغزی در ایران: زنگ خطر برای جوانان مطالعات جدید نشان می دهد که میانگین…

## محدود کردن قند در دوران کودکی: کلید سلامتی در بزرگسالی مطالعات جدید نشان می‌دهند که…