خواص شگفت‌انگیز این میوه برای کاهش وزن

انگور، گنجینه‌ای از خواص شگفت‌انگیز برای سلامتی میوه خوشمزه و پرخاصیت انگور، راه‌حلی طبیعی و آسان…

کمبود این ویتامین باعث افزایش اشتها می‌گردد

نقش ویتامین‌ها در کنترل وزن: آیا ویتامین‌ها می‌توانند چاق کنند؟ چاقی و لاغری، پیچیدگی‌هایی فراتر از…

توصیه‌های غذایی برای افراد سرد مزاج

در فصل سرما، بدن با چالش‌هایی در دفع مواد زائد مواجه می‌شود. دکتر مریم مقیمی، متخصص…

چرا گاهی تار می‌بینیم؟ ۴ دلیل اصلی تاری دید

کاهش دید، مشکلی شایع است که اغلب با درمان‌های مناسب قابل حل می‌باشد. با این حال،…

فواید شگفت‌انگیز زنجبیل برای سلامتی

Several options exist to rewrite the given text in Farsi while maintaining a different structure and…

Continue Reading

عادت‌هایی که می‌توانند عمر را کوتاه کنند

رژیم غذایی نامناسب، بستر بسیاری از بیماری‌هاست. مصرف مداوم برخی غذاها، خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون…

۵ میلیون نفر قربانی تجویز بی‌رویه آنتی‌بیوتیک شدند

بحران مقاومت آنتی‌بیوتیکی و پیامدهای مرگبار آن، محور نشست خبری دانشگاه علوم پزشکی تهران نشست خبری…

این علائم نشان دهنده کلسترول بالا را در بدن هستند

سکوت خطرناک کلسترول بالا: وقتی پاها فریاد می‌کشند بسیاری از بیماری‌ها قبل از بروز علائم هشداردهنده…

چگونه خرما به کاهش وزن کمک می‌کند؟

## راز کاهش وزن با خرما: از شیرینی طبیعی به تناسب اندام شاید برایتان عجیب باشد…

آلودگی هوا به طور قطع سرطان‌زا است

## نفس‌های آلوده، جان‌های بی‌جان مازوت‌سوزی، این غول سیاه که با شروع فصل سرما هجوم می‌آورد…

۸ ماده غذایی که به جلوگیری از خستگی صبحگاهی کمک می‌کنند

## خسته از بیدار شدن در صبح؟ احتمالا رژیم غذایی شما مقصر است! آیا هر صبح…

“واکسن جدید روتاویروس برای کودکان در ایران؛ چرا اهمیت دارد؟”

## واکسیناسیون روتاویروس: حفاظتی قوی برای کودکان با آغاز فصل سرما، نگرانی والدین در مورد بیماری‌های…

این مواد غذایی را با ماهی مصرف نکنید!

## ماهی و غذاهایی که نباید با هم ترکیب شوند: ماهی، غذایی خوشمزه و سرشار از…

تأثیرات مفید نان چاودار بر بدن

## نان چاودار: گنجینه ای از طعم و سلامتی نان چاودار با رنگ تیره و طعم…

این مواد غذایی را هرگز با معده خالی مصرف نکنید

## صبحانه با معده خالی؟ 7 ماده غذایی که نباید با معده خالی خورد! شاید به…

توقف ناگهانی این قرص‌ها خطرناک است

## قطع ناگهانی دارو: خطری برای سلامتی مصرف دارو، به ویژه برای درمان بیماری های مزمن،…

آمار تکان‌دهنده از سن سکته مغزی در ایران

## سکته مغزی در ایران: زنگ خطر برای جوانان مطالعات جدید نشان می دهد که میانگین…

خطر این غذاها برای کودکان زیر ۲ سال بسیار جدی است

## محدود کردن قند در دوران کودکی: کلید سلامتی در بزرگسالی مطالعات جدید نشان می‌دهند که…

مقدار مصرف روزانه پروتئین چقدر باید باشد؟

## پروتئین: مِقدار مناسب برای ساخت عضله و سلامتی با توجه به نیاز بدن به پروتئین،…

رژیم غذایی اورمیک؛ یک راه‌حل مناسب برای بیماران کلیوی

## سلامتی کلیه ها را با تغذیه مناسب حفظ کنید بیماری کلیوی مانند هر بیماری دیگری،…

۱۵ علامت اصلی افسردگی در مردان

## افسردگی در مردان: علائمی که اغلب نادیده گرفته می شوند مردان اغلب در ابراز احساسات…

میوه‌هایی که به کاهش وزن شما کمک می‌کنند

## میوه هایی برای لاغری و سلامتی شاید برای شما هم تعجب آور باشد که برخی…

اختلال بینایی ناشی از کمبود این ویتامین

## کمبود ویتامین A: خطری جدی برای سلامتی کمبود ویتامین A نه تنها شما را از…

اگر صبح با گلو درد از خواب بیدار شدید، این اقدامات را انجام دهید

## وقتی گلوتون درد میگیره، چیکار کنیم؟ درد گلو می تواند خوردن و نوشیدن رو سخت…

میوه مناسب برای درمان یبوست

## یبوست را با این میوه خوشمزه خداحافظی کنید! یبوست یکی از مشکلات رایج گوارشی است…

فشار خونتان را مداوم بررسی کنید؛ پیشگیری بهتر از درمان است

## فشار خون بالا، تهدیدی جدی برای سلامتی فشار خون بالا یک بیماری خاموش است که…

Continue Reading

۵ نشانه واضح برای تشخیص افراد مستعد ابتلا به دیابت

## دیابت: تهدیدی جدی که با تغییر سبک زندگی قابل پیشگیری است دیابت، یک بیماری مزمن…

حمله قلبی چه مدت زمانی را به خود اختصاص می‌دهد؟

## حمله قلبی: آشنایی با این عارضه خطرناک و علائم هشدار دهنده حمله قلبی، اتفاقی دردناک…

آیا در واکسن‌های کرونا از تراشه‌های ردیابی استفاده شده است؟

## شایعات درباره واکسن کرونا و ردیاب‌های مخفی از زمانی که ویروس کرونا دنیا را گرفتار…

مزایای جایگزین کردن قهوه با چای سبز چیست؟

## خداحافظی با قهوه، سلام به چای سبز! الکسا ملاردو برای یافتن فواید چای سبز، یک…