Category: سلامت

“`html کاهش کلسترول خون، یکی از دغدغه‌های مهم سلامتی است. تغذیه سالم، کلیدی برای کنترل این…

“`html نگرانی‌ها از شیوع گسترده تب دنگی در جنوب کشور به دنبال ورود گونه‌ای خطرناک از…

شب یلدا، جشن باستانی ایرانیان، فرصتی برای دور هم جمع شدن خانواده و دوستان است. اما…

“`html اختلال آپنه خواب، وقفه‌ای در تنفس در طول خواب است که میلیون‌ها نفر را در…

مطالعه‌ای جدید از دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد که شیر خام می‌تواند حامل ویروس آنفلوانزا باشد و…

افسردگی فصلی، اختلال شایعی است که بسیاری از افراد در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار…

“`html اخیراً تبلیغات گسترده‌ای برای داروی اوزمپیک به عنوان جدیدترین آمپول لاغری دنیا انجام می‌شود. اما…

“`html سیستم ایمنی بدن، سدی مستحکم در برابر بیماری‌های ویروسی همچون سرماخوردگی، آنفلوانزا و کووید-۱۹ است.…

تنظیم قند خون و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، از فواید مهم پیاده‌روی پس از صرف غذاست.…

خطرات پنهان داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی: آیا مصرف آن‌ها به‌صورت خودسرانه صحیح است؟ مصرف طولانی‌مدت داروهای…

فرارو- فشار روانی، بسته به فرد، نمودهای گوناگونی دارد و عدم مداوای آن، پیامدهای زیانباری بر…

“`html چاقی، معضل روز افزون جامعه امروزی، راهکارهای متعددی را برای درمان طلب می کند. یکی…

“`html در اغلب کشورهای آفریقایی، نرخ بالای زاد و ولد یک چالش اساسی محسوب می‌شود. این…

“`html سازمان ملی استاندارد ایران در واکنش به شایعات منتشر شده در فضای مجازی درباره مرگ…

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که استفاده از سیگارهای الکترونیکی، چه با نیکوتین و چه بدون آن،…

“`html گنجینه‌ای از خواص در سیب‌زمینی شیرین: سیب‌زمینی شیرین، فراتر از یک خوراکی خوشمزه، منبعی غنی…

مطالعات جدید نشان می‌دهند که خواب‌های طولانی مدت در طول روز، عوارض جانبی قابل توجهی بر…

با وجود افزایش چشمگیر قیمت تخم مرغ در سال‌های اخیر و تبدیل آن به یک کالای…

ویتامین C، عنصری حیاتی برای سلامت و عملکرد صحیح بدن ویتامین C نقش کلیدی در سیستم…

به منظور تنظیم صحیح متابولیسم و جلوگیری از اختلال در روند کاهش چربی بدن، بهتر است…

فشار خون بالا: بمبی ساعتی در بدن فشار خون بالا، قاتل خاموش، بدون هشدار می‌تواند به…

سیستم ایمنی بدن، سپری در برابر مهاجمان خارجی است. اما گاهی اوقات، این سپهر به اشتباه…

ضربان قلب تند، گاهی اوقات به دلیل نیاز بدن به خون بیشتر رخ می‌دهد. عوامل مختلفی…

ویتامین B1 یا تیامین: نقش حیاتی و علائم کمبود آن بدن برای عملکرد صحیح به ویتامین‌های…

سرطان پستان، معضلی رو به رشد در ایران دکتر علی مطلق، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم…

استحکام استخوان‌ها و سلامت پوست، دغدغه بسیاری از افراد به ویژه در دوران میانسالی و پس…

راهنمای جامع مصرف مکمل‌ها: زمان و نحوه‌ی صحیح استفاده استفاده‌ی بهینه از مکمل‌های غذایی، مستلزم آگاهی…

فواید سبزیجات خام و پخته: کدام بهتر است؟ بحث بر سر برتری سبزیجات خام یا پخته،…

سلامت زنان و نقش حیاتی ویتامین D: نگاهی به علائم کمبود و عوارض آن ویتامین D،…

بسیاری از ما زمان زیادی را در سرویس بهداشتی سپری می‌کنیم، زمانی که به جای رفع…